最近TVやSNSで「花粉症に著効するお茶」が紹介されていましたが、まさかのステロイド含有でした。
国民生活センターから注意喚起が出ています。非常に悪質な商品です。
世の中には無数の健康食品、サプリメントが出回っています。
患者さんから「この健康食品は飲んでいい？」としばしば尋ねられます。
私は基本的に健康食品・サプリメントは勧めません。その含有物・安全性はよくわからないものが多いからです。数年前ダイエットサプリで死亡例が出た事例もありました（甲状腺ホルモンが含有していた）。今回のお茶も長期で摂取していたら確実に被害がでます。
健康食品を摂取しても、健康にはなりません。
グルコサミンやコンドロイチンを食べても膝には届きません。
体脂肪が減るお茶を飲んでも痩せません。
花粉症はお茶ではなくて抗ヒスタミン剤と点鼻薬を使用しましょう。
健康であるためには、バランスの取れた食事と適度な運動・睡眠を心がけましょう。